Дети Здоровье ребенка

Если ребенок храпит…

adenoidy-u-rebenka-kak-pomoch_2

cocuk-kalp-buyumesi-300x300Храп является очень распространенным явлением. Многие взрослые относятся к нему, как к норме, считая признаком старения организма (что в корне не верно!). Если же храпеть начинает маленький ребенок, бьют во все колокола…

Если храпит ребенок – начинайте беспокоиться

Храп – это признак затрудненного дыхания. Он приводит к гипоксии, снижению уровня насыщенности крови кислородом. Чаще всего дети храпят из-за насморка или разросшихся носоглоточных миндалин (аденоидов).

Насморк – самый безобидный провокатор храпа. Врачебная консультация нужна в более серьезных ситуациях:

  • храп продолжается больше недели;
  • ребенок просыпается из-за храпа;
  • отмечаются остановки дыхания во время сна;
  • малыш часто просыпается ночью, очень беспокойно спит;
  • днем ребенок ходит с открытым ртом (не может вдохнуть нужное количество воздуха через нос);
  • ребенок задыхается во время активных игр.

Почему ребенок храпит?

Детский храп провоцирует нарушение сна. Как результат, по утрам ребенок просыпается неотдохнувшим и
капризничает в течение всего дня. Все это не может не отражаться на умственном и физическом состоянии крохи, поэтому при возникновении храпа обязательна консультация ЛОР-врача.

К самым распространенным причинам детского храпа медики относят:

  • разрастание небных миндалин;
  • чрезмерно узкие носовые ходы;
  • искривление носовой перегородки;
  • образование сухих корочек в носу;index_000033
  • аномальное строение скелета лица;
  • инфекционный/аллергический хронический насморк;
  • синдром внезапной остановки дыхания.

Как вылечить детский храп?

Чтобы навсегда вылечить ребенка от храпа, нужно установить причину возникшей проблемы. Для начала следует убедиться в отсутствии аденоидов, аллергического ринита, простудного насморка.

В особо тяжелых случаях может потребоваться проведение хирургической операции, направленной на исправление аномалии лицевого скелета.

Полезные советы при храпе:

  1. Желательно укладывать ребенка спать на боку.
  2. Использовать низкую подушку (толщина до пяти сантиметров).
  3. Увлажнять воздух в детской.
  4. Проветривать комнату перед сном.
  5. Не заставлять малыша часто сморкаться и не использоваться ватные палочки с целью удаления слизи из носовых ходов.

Хорошую профилактику детского храпа обеспечивают уроки пения и игра на духовых инструментах — они способствуют укреплению гортанных мышц.

Если опасный симптом возникает только во время простудных заболеваний, нужно не допускать переохлаждения ребенка, не давать ему холодные напитки.