Роды

Как побороть страх перед родами

Роды считаются великим таинством, благодаря которому на свет появляется новый человек. С этим событием связано множество надежд и переживаний. Хуже всего то, что не существует родов, которые проходят абсолютно безболезненно. Это приводит к сочинению настоящих легенд о том, что лучше умереть, чем родить ребенка.

У некоторых женщин страх настолько начинает доминировать над разумом, что на последних месяцах беременности они перестают спокойно спать и будущее им видится только в темных тонах. Как же побороть этот дикий страх?

Уверять будущую маму в том, что больно ей не будет, глупо. То, что роды причиняют неприятные ощущения – это неопровержимый факт. Так как изменить в этом плане ничего практически невозможно, то следует менять свое отношение к процессу появления ребенка на свет божий. Беременная должна внушить себе, что все будет хорошо, что она сможет пройти через это нелегкое жизненное испытание вполне достойно. В последние месяцы беременности разумнее думать о предстоящем долгожданном дне, как о моменте, когда сбудется мечта и малыш станет полноценным членом семьи.

Родовую боль  можно сравнить с болью, возникшей из-за занозы. Конечно, они похожи не по степени выраженности, а по тому, что чем больнее, тем ближе конец. Так, занозу нужно обязательно достать, иначе будет нагноение. Момент максимальной боли обычно приходится на то мгновенье, когда инородное тело вытягивают. То же самое и во время родов. Как только боль становится нестерпимой, малыш появляется на свет.

Настрой женщины очень важен для успешного родоразрешения. В корне неверно настраивать себя на нестерпимые мучения. Гораздо разумнее почитать литературу для будущих мам, посетить специальные подготовительные курсы. Если женщина хорошо осведомлена в вопросах, касающихся того, что происходит в ее организме  в каждый конкретный момент, то пройти через все это ей будет намного проще. К тому же, на курсах учат правильно дышать и расслабляться, а это очень важно, как для состояния роженицы, так и для состояния плода.

Не стоит себя накручивать, слушая ужасные рассказы из уст других женщин. Роды – это то, чего никак не удастся избежать беременной. Лучше встретить это неизбежное во всеоружии, чем с дрожащими от страха коленками.

About the author

admin

Add Comment

Click here to post a comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *