Восстановиться

Красивая грудь

Всех кормящих мам обычно очень беспокоит, как отразится кормление малыша на красоте их груди. Многие утверждают, что молочная железа в любом случае потеряет свою форму. Есть в этом некоторая доля правды, так как часть женщин просто генетически к этому предрасположены. Особенно это касается обладательниц пышного бюста. Но это не значит, что не нужно предпринимать никаких попыток, чтоб сохранить всю прелесть своей груди.

Во-первых, обязательно нужно заниматься специальной гимнастикой. В ее состав можно включить следующие упражнения: 1. Скрещивание рук, начиная снизу и заканчивая над головой. 2. Ряд упражнений с мячом. Например, сжатие его перед грудью обеими руками. 3. Поднимание кистей за спиной, предварительно скрестив их. 4. Всевозможные отжимания от пола или от стены. 5. Повороты в разные стороны с одновременным разведением локтей. Все упражнения нужно выполнять по 15-20 раз ежедневно.

Для того чтобы на груди не появились растяжки, обязательно нужно пользоваться специальным кремом. Желательно выбирать крема для кормящих мам или беременных женщин. Очень эффективными зачастую оказываются маски. Так, маска из капустных листьев и касторового масла пользуется большой популярность среди кормящих женщин. Для ее приготовления нужно измельчить листья капусты и добавить к ним пару капель касторового масла. После ее использования желательно протереть область груди и декольте огуречным лосьоном. Последний, кстати, очень благотворно влияет на кожу, не вызывая при этом никаких аллергических реакций и неприятных ощущений.

Хороший эффект оказывает и маска, сделанная из обезжиренного творога и молока. Необходимо взбить эти ингредиенты до получения кашицы. Полученную массу намазывают на зоны декольте и дают впитаться. После все тщательно смывают теплой водой. Нельзя делать маски, в состав которых входят ингредиенты, имеющие резкий и стойкий запах. Малыш может отказаться от груди.

Для настоящей женщины нет ничего невозможного. Она остается на высоте в любой ситуации и радует окружающих своим ухоженным видом и милой улыбкой.

About the author

admin

Add Comment

Click here to post a comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *