Здоровье

Неприятный запах изо рта

Многие сталкиваются с очень неприятной проблемой постоянного запаха изо рта, но не все знают, что данное явление именуется галитозом.

Галитоз – это очень распространенное заболевание. Чуть ли ни  треть жителей планеты страдают от него. Примечательно то, что заболевание не передается по наследству и никак не связано с генетикой. Отталкивающий запах может быть вызван вредной привычкой курить, кариозными зубами, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, употреблением спиртного.

Доказано, что человек составляет свое мнение о новом знакомом на основе исходящего от того запаха. Поэтому не стоит удивляться, что с человеком, который никак не борется с «ароматами», исходящими из его рта, никто не хочет общаться. Выходит, что банальное невнимание к гигиене полости рта может не дать построить карьеру и личные отношения.

Как бороться с галитозом?

Каждый день нужно начинать с полезной привычки: чистки зубов. Желательно приобретать электрические  зубные щетки. Они превратят обычную процедуру в удовольствие. Чистить зубы нужно не менее двух минут.

Устранить запах изо рта поможет зубная нить. С ее помощью нужно удалять остатки пищи, застрявшие в межзубном пространстве. Незаменимы также специальные щетки, удаляющие налет с языка. Они продаются во всех аптеках и являются очень эффективным средством.

Даже если человек любит поговорить и обладает настоящим даром остроумия и красноречия, время от времени желательно подержать рот на замке. Во время разговора ротовая полость осушается, и слюна, содержащая антибактериальный сок, не успевает ее очищать. Сухость рта отрицательно сказывается не только на защитных механизмах организма, но и на способности сохранять дыханием свежим.

Не стоит забывать о хорошо разрекламированных жевательных резинках. Они гарантируют приятный запах изо рта и способствуют активной выработке слюны. Если в жвачке содержится ксилитол, то она защитит зубы от процесса гниения.

Люди, страдающие галитозом, должны воздержаться от употребления  чеснока, вина, кофе, острого мяса.

Не смотря на то, что запах изо рта не относится к числу серьезных недугов человечества, не стоит игнорировать эту проблему. Регулярная чистка зубов, использование зубной нити и жвачки помогут запомниться новым знакомым превосходным ароматом.

 

 

About the author

admin

Add Comment

Click here to post a comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *