Здоровье

Обертывание в борьбе с целлюлитом и растяжками

Различные виды обертываний являются эффективным способом борьбы с растяжками и целлюлитом. Прежде чем приступить к процедуре рекомендуется очистить кожу скрабом для тела. Это способствует очищению пор, удалению отмерших клеток, стимулированию кровообращения. Это также поможет коже лучше усвоить компоненты обертывания.

Провести обертывание в домашних условиях самостоятельно не сложно. Для этой процедуры используют глину, мед, или парафин. Вам также понадобится пищевая пленка.

Для обертывания с глиной лучше всего подойдет голубая или красная глина. Ее надо развести с водой в пропорции 1:1. Затем нанесите глину толстым слоем на проблемные части тела, накрыть пленкой. Наибольший эффект достигается, если сохранять тепло тела, поэтому следует лечь под одеяло и пить теплый зеленый чай. Продолжительность процедуры – один час. Потом смываем глину теплой водой и вытираем тело насухо мягкой тканью.

Любителям ухода за кожей с помощью натуральных средств можно посоветовать медовое обертывание. Оно проводится аналогично обертыванию с глиной. Людям, предрасположенным к аллергии, прежде чем проводить медовое обертывание, следует провести следующий тест: на запястье нанести маленькую каплю меда и подержать 15 минут. В случае покраснения, зуда, сыпи, мед следует срочно смыть водой. При такой реакции организма медовое обертывание противопоказано.

Наиболее эффективным считается парафиновое обертывание, при котором происходит глубокое прогревание лимфы. Парафин помещают в металлическую сухую посуду и расплавляют. Потом надо добавить оливковое масло, спермацет и масло какао в количестве на 50 г парафина по 5 г масел и спермацета. Все тщательно перемешивают, дают немного остыть и наносят на тело. Для парафинового обертывания есть специальная пленка. В случае ее отсутствия, можно использовать привычную для нас пищевую.

Процедура парафинового обертывания длится час. Потом снимаем слой парафина рукой, протираем тело полотенцем. Очень хорошо после любого обертывания сделать массаж проблемного участка тела.

About the author

admin

Add Comment

Click here to post a comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *