Психология

Уверенность в себе

Каждый человек периодически сталкивается с ситуацией, когда не уверен до конца, как поступить правильно в той или иной ситуации. Если пустить сомнения на самотек, неуверенность может перерасти в серьезную проблему. Как правило, неуверенность возникает чаще у людей с заниженной самооценкой, которые склонны преувеличивать негативные последствия даже самой безобидной ситуации.

Чтобы жизнь не превратилась в постоянные сомнения и раздумья, следует научиться доверять своей интуиции. Ведь не всегда важно, что и как делает человек. Люди привыкли ошибочно разделять все поступки на хорошие и плохие. На самом деле, все не так плачевно. Для решения одной проблемы очень часто можно найти несколько довольно хороших вариантов решения.    

Работа над собой

Чтобы повысить самооценку, а вместе с ней и самоуверенность, нужно работать над собой. Ведь сомнения возникают в ситуации, когда человек считает, что не обладает достаточными способностями, чтобы проявить себя в той или иной ситуации.

Например, если женщина раздумывает, взяться ей за выполнение ответственного поручения или нет, начинается внутренняя борьба. Сомнение  гложет. Это очень неприятная ситуация. Нужно игнорировать внутренние переживания. Конечно, это не значит, что нужно бездумно браться даже за то, что сделать вы не в силах. Но если способности действительно имеются, зачем терять время на раздумье? Скорее к делу!

Не нужно постоянно думать, чего ожидают от вас окружающие. Прислушайтесь к своей интуиции, она не обманет, и забудьте о мнении окружающих. Очень часто женщины лишают себя многих благ из-за страха быть непонятыми родственниками, сотрудниками, соседями. В итоге, потом возникает чувство сожаления, что хороший шанс упущен, и в этом обвиняются  все, кроме себя. Нужно верить в собственную способность принимать верные решения!

Если слишком трудно принять решение, посоветуйтесь с близким человеком, который сталкивался с аналогичной ситуацией. Взвесьте все «за» и «против», но решение примите сами. Помогает и расставление приоритетов. Если женщина знает, к чему стремится, то ее не будут одолевать бесконечные сомнения.

Риск – возможность внести разнообразие в серые будни и получить хорошую встряску. В конце концов, кто не рискует, тот и шампанского не пробует.

 

 

 

About the author

admin

Add Comment

Click here to post a comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *